雨水·病

雨水時節(jié)，氣溫漸漸回升，此時人體腠理疏松，腦血流量相對減少，常感疲勞乏困，詩云：春眠不覺曉。需注意，雨水時節(jié)，初雨將下，乍暖還寒，且寒中有濕，易患感冒以及關節(jié)痛，

古語云“春捂秋凍，不生雜病”，故不要急于脫冬衣，注意防寒保暖，以緩慢調整身體陰陽平衡，適應新的氣候條件。

雨水正值元宵佳節(jié)，親朋好友相聚，所謂“無酒不成席”，大量飲酒傷肝臟，切忌酒雖好，莫貪杯，此外忌暴飲暴食，避免出現腹瀉腹痛等消化道疾病。故雨水節(jié)氣天猶涼，切莫著急減衣裳，佳節(jié)歡慶好友聚，飲食規(guī)律莫貪杯。