近日,杭州一位微信公眾號的編輯,因為年底工作繁忙,患上了嚴重的焦慮癥。醫(yī)生勸她住院休息兩周,她還哭喊著“我不要住院,我要干活呀”。
對現(xiàn)在的很多人來說,過年就像過關(guān),年底可能是一年中壓力最大的時候,“年底焦慮癥”患者不在少數(shù)。
好不容易等到年終獎,本來是一件高興事,但很多人還是覺得年終獎變少了,自己辛辛苦苦一整年,到最后也沒存多少,甚至入不敷出,再加上,過年回家可能要給長輩、晚輩包紅包、交通費、購置年貨、親戚朋友聚餐……
一到過年回家,好不容易忙完了工作,還要面對親戚們的“炮轟”,簡直令人頭大,尤其是對于單身族而言。網(wǎng)絡段子手們更是為了廣大同胞,推出了各種“過年走親戚問答必備指南”。
不過大家也不用過于擔心,專家表示,焦慮是一種常見的情緒,絕大多數(shù)情況下構(gòu)不成病癥,可能就是焦慮情緒需要心理調(diào)適。


