最近一段時間關(guān)于“過勞死”的新聞不少，其揭示出了快速發(fā)展的社會中多數(shù)人的無奈，也間接映射了睡眠不足這個很現(xiàn)實的問題。
如今，越來越多的人正面臨著失眠的困擾。睡眠不足不僅僅是因為加班，很多時候與睡眠質(zhì)量過低也有很大關(guān)系。
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最近一段時間關(guān)于“過勞死”的新聞不少，其揭示出了快速發(fā)展的社會中多數(shù)人的無奈，也間接映射了睡眠不足這個很現(xiàn)實的問題。
如今，越來越多的人正面臨著失眠的困擾。睡眠不足不僅僅是因為加班，很多時候與睡眠質(zhì)量過低也有很大關(guān)系。
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