失眠是最常見的困擾睡眠質(zhì)量的一大問題，雖然不屬于危重疾病，但嚴重妨礙人們正常生活、工作和健康。
失眠主要表現(xiàn)為睡眠時深度不足以及不能消除疲勞、難以恢復體力與精力，輕者僅為入睡困難，或睡眠不深，時睡時醒，或醒后不能再睡，重者則徹夜不能入眠。頑固性的失眠，會給患者帶來長期的痛苦，甚至形成對安眠藥物的長期依賴。
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失眠是最常見的困擾睡眠質(zhì)量的一大問題，雖然不屬于危重疾病，但嚴重妨礙人們正常生活、工作和健康。
失眠主要表現(xiàn)為睡眠時深度不足以及不能消除疲勞、難以恢復體力與精力，輕者僅為入睡困難，或睡眠不深，時睡時醒，或醒后不能再睡，重者則徹夜不能入眠。頑固性的失眠，會給患者帶來長期的痛苦，甚至形成對安眠藥物的長期依賴。
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