女性懷孕并不是件容易的事情，隨著時間的推移，各種因為懷孕而出現(xiàn)的問題會越來越多、越來越嚴重地體現(xiàn)出來。很多女性反映，懷孕兩個月失眠、多夢、不安，這是怎么回事呢？
失眠不是什么大病，卻常造成身心各方面的困擾，長期的睡眠障礙，甚至?xí)谷司駶⒌?！除了因人、事、物事件等心里因素所引起的失眠需要時間淡化解決外，日常生活上一些物質(zhì)...
從臨床來看，由生理因素、疾病因素、藥物因素及飲食因素所致者的病例數(shù)遠遠少于由心理因素所致病的病例數(shù)。歸納總結(jié)，目前有6類導(dǎo)致失眠的心理原因是為心理學(xué)界所公認的。
失眠（insomnia）是一種最常見的睡眠紊亂，幾乎每個人都有過失眠的經(jīng)歷。隨著社會的發(fā)展，生活節(jié)奏的加快，失眠癥的發(fā)生率有上升趨勢。據(jù)統(tǒng)計，約有30%的成人患...
神采奕奕、光彩照人是人體健康的表現(xiàn)，但失眠多夢、精神萎靡、心煩氣躁、 神經(jīng)衰弱等癥，時時困擾著現(xiàn)代女性。女性本身的生理結(jié)構(gòu)特殊，再加上快節(jié)奏的學(xué)習(xí)、工作和生活，...
失眠，中醫(yī)又稱不“不寐”，主要由七情所傷，思慮太過或突受驚嚇引起，亦有稟賦不足、年邁體弱、氣血、陰陰失衡、臟腑功能不調(diào)所致。其主要表現(xiàn)為：入睡困難、淺睡易醒、醒...
像高血壓、心臟病一樣，大多數(shù)疾病因為本身的特點都會有著不同類型的高發(fā)人群。盡管失眠癥的存在是非常普遍的，但因為所處的人生階段不同，人們表現(xiàn)出的失眠類型也是有著明...
因為即將迎來新生命，無論是懷孕女性還是孕婦的家人，對胎兒及孕婦周圍的一切都甚為敏感。特別是面對妊娠期很常見的懷孕三個月失眠的情況，更是著急上火。
更年期是人生中的一個重要的轉(zhuǎn)折期，此時人們的生理、心理系統(tǒng)都會發(fā)生重大的變化。出現(xiàn)失眠、乏力、煩躁易怒等，而女性失眠問題尤為嚴重。更年期女性為什么經(jīng)常失眠呢？
很多懷孕后的女性都發(fā)現(xiàn)，因為妊娠反應(yīng)強烈，就連晚上睡覺都困難。對于這種情況，有些人可能會想，最初反映強烈難免影響睡覺，等那個階段過去就好了。真的是這樣嗎？以專業(yè)...
許多高血壓患者同時被失眠困擾，這兩種因素的共同作用使患者備受煎熬。那么高血壓是導(dǎo)致他們失眠的原因么？它們二者之間又有怎樣的聯(lián)系呢？
睡眠質(zhì)量的高低與大腦神經(jīng)有直接關(guān)系，但是有專家稱腎虛引起失眠也是可能的。腎臟與睡眠、與大腦仿佛關(guān)系并不密切，它真的能造成失眠嗎？專家給出的答案是肯定的。
失眠癥的表現(xiàn)很多樣，在有的人身上反應(yīng)為入睡困難，另一些人身上反應(yīng)為入睡容易但早醒；在一些患者身上日日出現(xiàn)，另外一些患者身上則呈周期性發(fā)作。同是失眠，為什么差異如...
身體任何一個部位、任何一個器官出現(xiàn)病變都會或多或少地影響到大腦神經(jīng)的正常運作。病態(tài)頸椎引起失眠的情況就是很好的例證。
失眠癥自測題：經(jīng)常難以入睡。早上醒得過早。經(jīng)常在夜間覺醒，醒后不能再很快入睡等。早上醒來總是覺得很疲勞。 缺乏睡眠會影響你白天的情緒（覺得緊張、煩躁和抑郁）。缺...
慢性失眠癥（長期性失眠）不僅會引起眼圈發(fā)黑、眼袋明顯、皮膚松弛、面色晦暗，還會帶來一系列的機體損害，包括思考能力減退、警覺力和判斷力下降、免疫功能低下、內(nèi)分泌紊...
現(xiàn)在的很多年輕人都面臨著睡眠方面的難題。他們時不時地向醫(yī)生抱怨“因為失眠癥發(fā)作，我最近睡眠不好”。但實際上，他們睡不好真的是失眠癥的作用嗎？失眠癥又是怎樣作用于...
“睡不著覺就是失眠”，這是大多數(shù)人為失眠下的定義。但實際上，失眠的內(nèi)涵并非僅限于睡不著覺，除了入睡困難、睡眠深度不夠、早醒、睡眠時間不足、睡眠質(zhì)量不高等都屬于失...
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