專家指出，推拿是通過刺激身體的某些穴位而起作用的，在實施推拿時要注意身心放松，用力恰當(dāng)，穴位準確，循序漸進，辨證施治，根據(jù)病人的不同病情、年齡等情況，恰到好處地運用推拿手法治療。需要注意的是，在過饑、過飽、酗酒或過度疲勞時不可做保健推拿。從事推拿工作的保健按摩師必須具有西醫(yī)、中醫(yī)等基本知識和專業(yè)技能，經(jīng)嚴格考核后才能持證上崗。而現(xiàn)在許多從業(yè)人員只是粗略了解人體穴位、按摩手法等常識，甚至一些人還是無證上崗。為此，專家呼吁：當(dāng)身體出現(xiàn)疼痛或疲勞時，不要隨便找人按摩，應(yīng)該到正規(guī)中醫(yī)院就診。