印度電影《摔跤吧!爸爸》大家都看了嗎?

非?；鸨?，

貓眼電影評(píng)分出現(xiàn)了有史以來(lái)的最高分9.8分!

男主角阿米爾·汗為了片中的角色把自己的身體練成了彈簧。

他先是迅速增肥到194斤，脂肪高達(dá)37%。

拍完中老年戲份，他又花5個(gè)月時(shí)間爆減25公斤，體脂降到了9.6%，成了真正的肌肉男。

很多胖子一輩子做不到的事情，阿米爾·汗五個(gè)月就成功了。

對(duì)比照片

先增肥 后減肥

像阿米爾·汗這樣為了劇中的角色不得不犧牲自己的健康，作為演員來(lái)說(shuō)也是一種職業(yè)精神，但卻不值得提倡。因?yàn)榭焖僭龇屎涂焖贉p肥都會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害。

快速增肥的危害

會(huì)使心臟射血通過(guò)外周組織所用的力度增加。心臟以超過(guò)正常的力量工作，導(dǎo)致血壓升高等，更由于短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食過(guò)多，導(dǎo)致脂肪細(xì)胞儲(chǔ)存脂肪量增多，但脂肪細(xì)胞并不增加，脂肪堆積在身體中央(即軀干部位)，又稱中央型肥胖，其帶來(lái)的后果比自小就肥胖者更為嚴(yán)重。