提拉頭發(fā)：兩手抓滿頭發(fā)，輕輕向上提拉，直至全部頭發(fā)都提拉1次，時(shí)間為2～3分鐘。
干洗頭發(fā)：用兩手手指摩擦整個(gè)頭部的頭發(fā)，如洗頭狀，約2～3分鐘。
拍打頭皮：雙手四指并攏，輕輕拍打整個(gè)頭部的頭皮1～2分鐘。
以上按摩法每日早晚各做1次，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可防治白發(fā)、脫發(fā)和頭發(fā)干燥、枯黃等。
②食膳治療
提拉頭發(fā)：兩手抓滿頭發(fā)，輕輕向上提拉，直至全部頭發(fā)都提拉1次，時(shí)間為2～3分鐘。
干洗頭發(fā)：用兩手手指摩擦整個(gè)頭部的頭發(fā)，如洗頭狀，約2～3分鐘。
拍打頭皮：雙手四指并攏，輕輕拍打整個(gè)頭部的頭皮1～2分鐘。
以上按摩法每日早晚各做1次，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可防治白發(fā)、脫發(fā)和頭發(fā)干燥、枯黃等。
②食膳治療
網(wǎng)友提問(wèn)已有0人發(fā)表了評(píng)論
對(duì)頭發(fā)好的食物
勤剪發(fā)會(huì)使頭發(fā)長(zhǎng)得快嗎
嬰兒用生姜生發(fā) 靠譜嗎
什么情況下注射青霉素需重新皮試