4. 口舌生瘡臉上長(zhǎng)痘

解決辦法：菊花金銀花茶

功效：二者均有清熱解毒，溫病發(fā)熱的功效，其中菊花能夠增加毛細(xì)血管抵抗力，可以抗炎強(qiáng)身，金銀花則具有疏咽利喉，清熱除煩的作用。

做法：取干杭白菊12朵，金銀花40條，加入300毫升開水，泡5分鐘，即可飲用。

注意：以上方法適用于大部分人，對(duì)于那些特殊體質(zhì)的人，可能有所禁忌，比如糖尿病者不宜攝入過多糖分，胃寒者不宜飲濃茶，體虛者不宜大量服用金銀花、菊花等等，因此這部分人還請(qǐng)?zhí)崆白稍冡t(yī)生，按照醫(yī)囑行事。還有，一般的藥茶大多數(shù)為酸性，對(duì)牙齒表面的釉質(zhì)具有腐蝕性，為了保護(hù)牙齒，建議大家在喝完藥茶之后要及時(shí)漱口。