冷冷的寒風(fēng)在臉上胡亂地刮
暖暖的香味跟風(fēng)混成一塊
眼前的霧霾突然被驅(qū)散
只因它的香味一直在身邊徘徊
下班的路上,走兩三步總會(huì)出現(xiàn)一些商販們推著一個(gè)大桶,而濃郁的香味就是從大桶里面散發(fā)出來(lái)的,沒(méi)錯(cuò),它就是冬季當(dāng)之無(wú)愧的“冠軍食品”——烤紅薯,烤紅薯表皮外焦里黃,香味更是讓人抵擋不了,買一個(gè)紅薯,拿在手上堪比暖手爐,吃到嘴里軟糯香甜,大多數(shù)人在吃的時(shí)候都只把它當(dāng)作飯后甜點(diǎn)or止餓幫手,其實(shí)除了這些,它還是養(yǎng)生的最佳補(bǔ)品:減肥、美容、降血壓……
紅薯又名甘薯、山芋、番薯、地瓜,因其里面富含蛋白質(zhì)、淀粉、纖維素、維生素及多種礦物質(zhì),所以又被稱為“長(zhǎng)壽食品”。當(dāng)然在中醫(yī)看來(lái)紅薯還是一味良藥,明代李時(shí)珍《本草綱目》曾記載“甘薯補(bǔ)虛,健脾開(kāi)胃,強(qiáng)腎陰”。


