花椒祛寒

不少人有這樣的經驗：

肚子受涼以后，會感覺肚子里邊有氣在涌動，有的人隨后還會腹瀉，或者是感覺腹痛。受涼感到肚子里有脹氣的時候，就可以吃點兒花椒。如果還覺得肚子痛或是腹瀉了，可以取7?；ń?，加一碗水煮幾分鐘，放點兒紅糖，喝下去。

花椒通氣

用花椒水泡腳還有一個作用，就是通經絡。這是源自花椒的第二大作用——通氣?；ń吠獾淖饔煤軓?。

你要是覺得一口氣憋住了，胸悶或者是氣不順，可以嚼幾?；ń讽橅槡?。

注意：

花椒適當?shù)爻允峭獾模远嗔藚s會閉氣。因為花椒有麻味，會麻痹咽喉部位的神經，所以，我們用花椒時要有一個限度，吃的時候就以7粒為限，不要超過7粒，超過7粒以上它就是閉氣的了。