龍眼滋補(bǔ)氧氣，寧心安神
初秋時(shí)吃龍眼配稀飯，可以補(bǔ)充人體在夏天時(shí)消耗的熱量。龍眼偏溫性，有益心脾，補(bǔ)氣血，有滋補(bǔ)養(yǎng)氣的作用。龍眼焙干后為桂圓，味道甘甜清香，是滋補(bǔ)中的佳品，適合心脾兩虛、氣血兩虛的人作進(jìn)補(bǔ)之用。對(duì)于心慌、失眠者有寧心安神的功效，可助睡眠。
龍眼滋補(bǔ)氧氣，寧心安神
初秋時(shí)吃龍眼配稀飯，可以補(bǔ)充人體在夏天時(shí)消耗的熱量。龍眼偏溫性，有益心脾，補(bǔ)氣血，有滋補(bǔ)養(yǎng)氣的作用。龍眼焙干后為桂圓，味道甘甜清香，是滋補(bǔ)中的佳品，適合心脾兩虛、氣血兩虛的人作進(jìn)補(bǔ)之用。對(duì)于心慌、失眠者有寧心安神的功效，可助睡眠。
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