糖尿病(消渴)——玉竹食療

糖尿病引起的口渴、咽干、發(fā)熱煩躁、消谷善饑等癥狀，都可以服用

玉竹食療。

玉竹西洋參燉雞湯

準備雞腿1只，玉竹10克，西洋參片2克，鹽和料酒各適量，砂仁1顆。

先把雞腿洗干凈，剁成塊，放進燉盅，加進砂仁。

然后把玉竹和西洋參片清洗一下，玉竹切成段，一起放進燉盅，加上鹽和料酒，再加適量清水，蓋上燉盅蓋子。

放在蒸鍋上，蒸上大約30分鐘。

等雞肉熟透，就可以食用了。

注意：脾虛便溏者慎服，痰濕內(nèi)蘊者禁服。