食鹽
兒童飲食不應(yīng)反復(fù)太多調(diào)料，如果攝入鹽量過(guò)多，容易養(yǎng)生重口味的毛病，增加腎臟負(fù)擔(dān)，以后還容易發(fā)生高血壓等疾病。通常兒童每天食鹽量應(yīng)在5克左右。
扁豆
扁豆如果一次性吃太多會(huì)引起幼兒腹脹，帶來(lái)不適。此外，扁豆一定要徹底煮熟后再食用，否則易引起中毒。
食鹽
兒童飲食不應(yīng)反復(fù)太多調(diào)料，如果攝入鹽量過(guò)多，容易養(yǎng)生重口味的毛病，增加腎臟負(fù)擔(dān)，以后還容易發(fā)生高血壓等疾病。通常兒童每天食鹽量應(yīng)在5克左右。
扁豆
扁豆如果一次性吃太多會(huì)引起幼兒腹脹，帶來(lái)不適。此外，扁豆一定要徹底煮熟后再食用，否則易引起中毒。
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