家長(zhǎng)們注意了,寶寶在3歲之內(nèi),飲食一定要注意,以免妨礙到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。那么,哪些是寶寶不能吃,或者應(yīng)該少吃的食物呢?快來(lái)看看吧。
雞蛋
雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富,含有優(yōu)質(zhì)蛋白。但如果每天進(jìn)食過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇含量升高,造成肥胖;身體不能完全吸收過(guò)量雞蛋的營(yíng)養(yǎng),還會(huì)增加身體消化負(fù)擔(dān)。所以雞蛋也不是吃越多越好,一般一天不宜超過(guò)兩個(gè)。


