職場人該怎么辦
疲勞、困頓是身體的警示信號,你需要做的是稍事休息,而非用“外源性物質(zhì)”一味刺激疲憊的身體。普華永道女碩士“過勞死”的新聞讓人人自危,對其他人而言算是一種警醒。至少,它能讓你意識到要注意休息,勞逸結(jié)合,要睡眠充足。
職場人該怎么辦
疲勞、困頓是身體的警示信號,你需要做的是稍事休息,而非用“外源性物質(zhì)”一味刺激疲憊的身體。普華永道女碩士“過勞死”的新聞讓人人自危,對其他人而言算是一種警醒。至少,它能讓你意識到要注意休息,勞逸結(jié)合,要睡眠充足。
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