刷牙方法

刷牙是保持口腔衛(wèi)生的有效方法，但刷牙方法不當(dāng)，常會(huì)對(duì)牙體或牙周組織造成傷損傷，如人們習(xí)慣采用的橫刷牙法就弊端較多，常導(dǎo)致牙齦萎縮使牙頸暴露或在牙頸部形成楔形缺損，應(yīng)予糾正。

在這里給大家介紹一種刷牙方法——巴氏刷牙法。

將牙刷與牙長軸呈45°角指向根尖方向(上頜牙向上，下頜牙向下)，按牙齦-牙交界區(qū)，使刷毛一部分進(jìn)入齦溝，一部分鋪于齦緣上，并盡可能伸入鄰間隙內(nèi)，用輕柔的壓力，使刷毛在原位作前后方向短距離的水平顫動(dòng)10次。顫動(dòng)時(shí)牙刷移動(dòng)僅約1mm，每次刷2～3個(gè)牙。在將牙刷移到下一組牙時(shí)，注意重疊放置。