俗話說(shuō)，牙痛不是病，痛起來(lái)要人命！別小看小小的牙齒，它若有不適，可能令到你痛不欲生，所以，日常生活中牙齒保健工作千萬(wàn)不可忽視。下面，健康一線小編為你介紹牙齒保健的6個(gè)小竅門(mén)，只要你掌握這些竅門(mén)，打造美白健康的牙齒不再是難事。

細(xì)節(jié)1

刷牙要刷五個(gè)面

我們的牙齒有五個(gè)面，即咀嚼食物的面、頰側(cè)面、舌側(cè)面、與前后牙齒相挨的兩個(gè)面。專(zhuān)家提醒，刷牙時(shí)通常只能刷到前三個(gè)面，而很多人忽視了牙齒的后兩個(gè)面，這就是為何很多認(rèn)真刷牙的人牙縫隙中還會(huì)有牙石和牙齦炎。

因此，保持口腔健康，除了刷牙外，還應(yīng)選用牙線和牙縫刷。