天麻蕓豆蛤蜊湯

材料：主料：天麻10克、蕓豆200克、蛤蜊400克。調(diào)料：雞湯400克、姜1小塊、鹽2克。

做法：

1、蕓豆洗凈切段備用。

2、蕓豆、雞湯、清水，入湯煲煮沸。

3、轉(zhuǎn)文火煲20分鐘。

4、加入蛤蜊，大火煮開。

5、蛤蜊殼都打開后，加鹽調(diào)味即可。

功效：天麻蕓豆蛤蜊湯，是一道清爽宜人的軟堅(jiān)散結(jié)益氣湯，有軟堅(jiān)散結(jié)、滋陰潤(rùn)燥，養(yǎng)顏消食的功效。