俗話說“一白遮三丑”，每個女人都想擁有雪白滑嫩的肌膚。女孩們除了使用護膚品讓皮膚變得更白之外，其實還可以通過食療的方法讓肌膚變白。健康一線小編向你分享5款能夠美白的湯，簡單易做，助你喝出雪白滑嫩肌膚!

芙蓉翠衣黃瓜湯

材料：黃瓜1條，雞蛋1個，淀粉1勺，鹽適量。

做法：

1、黃瓜去皮，瓜肉用刮刨刮成長薄的寬片;

2、黃瓜片和冷水一同下鍋煮沸;

3、雞蛋打散入鍋，加適量食鹽;

4、冷水化開1勺淀粉，倒入鍋中，水開即可。

功效：湯中含有的維生素和游離氨基酸以及果酸，能清潔肌膚，美白祛斑，防止曬傷和清除雀斑。