語音內(nèi)容
"骨質(zhì)疏松的防治，我們有一級(jí)預(yù)防和二級(jí)預(yù)防。一級(jí)預(yù)防指的是骨質(zhì)疏松存在危險(xiǎn)因素，我們要防止它發(fā)展成骨質(zhì)疏松，或者要防止它發(fā)生首次骨折，在這部分病人的預(yù)防當(dāng)中，主要關(guān)注的是峰值骨密度和防止骨量的流失。峰值骨密度在35歲左右，人的骨密度就達(dá)到了一生當(dāng)中最好的，也就是最高峰的時(shí)期，一個(gè)好的峰值骨密度，打比方就像給銀行存錢一樣，存的越多就越能經(jīng)得起以后的花費(fèi)。保存這樣的峰值骨密度，其預(yù)防就要從小開始，應(yīng)該注意營養(yǎng)、多曬太陽和堅(jiān)持鍛煉。另外就是要防止骨丟失，如果說存在一些影響骨代謝的疾病和藥物，這時(shí)盡量避免并且要進(jìn)行相應(yīng)的處理，定期進(jìn)行骨密度的檢查，了解骨代謝的狀態(tài)，早期采取措施是一個(gè)主要的預(yù)防方向。二級(jí)預(yù)防指的就是已經(jīng)發(fā)展成骨質(zhì)疏松了，這時(shí)關(guān)鍵要防止它骨折，如果已經(jīng)發(fā)生骨折過的，要防止它再骨折，這個(gè)時(shí)候的預(yù)防主要是進(jìn)行骨質(zhì)疏松的藥物治療，采用一些合適的藥物可以降低骨折發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。所以在不同的預(yù)防當(dāng)中，我們采取的側(cè)重點(diǎn)不一樣。"
