語音內(nèi)容
"抑郁癥的自愈療法首先是要移情易性，改變環(huán)境條件，避免受涼，過食寒涼，改變不良的生活習(xí)慣，還要注意補養(yǎng)心氣，溫心陽等。在中醫(yī)學(xué)上抑郁癥多數(shù)跟心氣不足，心陽虧虛，心神不安有關(guān)，而人參有主補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸的作用，所以人參可以作為中醫(yī)治療抑郁癥主要的藥物，所以可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┤藚?，比如用人參切片泡茶來喝，或者燉湯來飲用，都有一定的治療作用。抑郁癥患者主要表現(xiàn)為顯著而持久的心境低落、嚴(yán)重的失眠、焦慮、恐懼，還有認(rèn)知功能的下降和部分行為的異常。除了這些還會有一些其他的全身癥狀，比如食欲不振、月經(jīng)不調(diào)、性功能下降、容易倦怠等。抑郁癥患者多數(shù)由病前的性格特征，再加上社會因素的影響引起。"
