骨科病的患者不僅要積極的到骨科醫(yī)院來治療，日常生活中不能放棄放松輔助性的治療，在治療期間各種方法都要嘗試，是治療的有效途徑。當活動或觸摸發(fā)炎的腱鞘時，會引起疼痛?；顒余徑‰斓年P節(jié)，即便是輕微的活動，患者也會感到劇痛。腱鞘可因炎癥及液體的聚積而腫脹。
（1）最常見的腱鞘炎的癥狀疾病部位有肩關節(jié)囊及其相關腱鞘，尺側腕屈肌，指總屈肌，髖關節(jié)囊及其相關肌腱，腘繩肌腱和跟腱以及拇長展肌與拇短伸肌，它們共同使用一個纖維鞘。受累肌腱一般在活動時疼痛。由于滲液積聚和炎癥，受累肌腱腱鞘可有明顯腫脹；或者雖無滲液，但當肌腱在腱鞘內活動時出現摩擦感或聽診器能夠聽到摩擦音。
（2）肱二頭肌腱炎起因于包繞肱二頭肌長頭的肌腱炎癥。它起自關節(jié)盂上結節(jié)，穿過肩關節(jié)的關節(jié)囊，沿肱二頭肌溝抵止于橈骨。用拇指按壓，肌溝附近或稍遠的部位（旋轉二頭肌腱時）可以有觸痛。抵抗屈曲和旋后運動會加重局部疼痛，這也是腱鞘炎的癥狀。
（3）是拇長展肌或拇短伸肌腱鞘炎。沿肌腱有局部觸痛而無腫脹通?？梢栽\斷。要求患者向心內收患側拇指，然后握拳，迫使腕部尺偏牽拉肌腱及腱鞘，會引起橈骨莖突劇痛，即握拳尺偏試驗陽性，這是腱鞘炎的癥狀。
（4）股骨大轉子粘液囊炎發(fā)生于股骨大轉子外側隆突部。通常與慢性加壓沖擊外傷或該部位的炎癥有關。特征性表現為股骨大轉子骨性隆突表面局部觸痛，無腫脹，這也是腱鞘炎的癥狀。
腱鞘炎癥狀的四個方面要注意，在平時的生活中注意自我調理！盡量做到早發(fā)現，早治療！讓患者不但減少疾病的折磨，還可以節(jié)省大量的治療費用，而且延緩了疾病對身體的損傷。(實習編輯:張曉雪)
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