山楂中有平喘化痰、抑制細(xì)菌、治療腹痛腹瀉的成分。
山楂的副作用
山楂富含酒石酸、檸檬酸,在酸性環(huán)境中使食團(tuán)發(fā)生凝固,茶和醋使食團(tuán)更堅(jiān)硬。可形成胃石或糞石性腸梗阻,并可誘發(fā)腸扭轉(zhuǎn)。
用法建議
中醫(yī)認(rèn)為,山楂只消不補(bǔ),脾胃虛弱者不宜多食。健康的人食用山楂也應(yīng)有所節(jié)制,尤其是兒童,正處于牙齒更替時(shí)期,長(zhǎng)時(shí)間貪食山楂或山楂片、山楂糕等,對(duì)牙齒生長(zhǎng)不利。另外,山楂片、果丹皮含有大量糖分、兒童進(jìn)食過(guò)多會(huì)使血糖保持在較高水平,沒(méi)有饑餓感,影響進(jìn)食,長(zhǎng)期大量食用會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、貧血等。糖尿病患者不宜食用,可適當(dāng)食用山楂鮮果。食用后要注意及時(shí)漱口刷牙,以防傷害牙齒。
尤其注意:孕婦莫吃山楂!孕婦早期妊娠反應(yīng),喜歡選擇味道酸的水果,但不要選擇山楂,因?yàn)樯介衅蒲⒂俚淖饔?,能刺激子宮收縮,可能誘發(fā)流產(chǎn)!
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