前列腺按摩是一種男性保護(hù)自己前列腺健康的一種方法,很多男性都不重視自己前列腺的健康問題,導(dǎo)致了各種前列腺疾病都找上門來。前列腺按摩都有哪些保健作用?
男性關(guān)心自己的前列腺健康越早越好。雖然前列腺功能障礙多病發(fā)于50至50歲以上的人群,但是年輕男性也可能會受到前列腺疾病的困擾,對有家族遺傳病史的男性更是如此。
不良的飲食習(xí)慣也是導(dǎo)致前列腺功能障礙的重大因素。為了降低患前列腺增生肥大或前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn),你應(yīng)該盡早了解各種預(yù)防方法。
一個(gè)有效的方法叫做推拿前列腺,也就是所謂的前列腺按摩,這是一種用手或器具刺激前列腺的技術(shù),按摩過程中通常伴有射精行為。
操作方法是將手伸入直腸輕輕地按摩前列腺。此法除了治療的益處,它也是幫助男性實(shí)現(xiàn)性喚起的一個(gè)手段。然而,前列腺按摩法不適合已患前列腺疾病的男性,因?yàn)榘茨τ袑⑶傲邢俑腥旧⒉嫉饺梭w其他部位的風(fēng)險(xiǎn)。
如果你決定嘗試前列腺按摩法,操作方法如下。首先,讓你的伴侶修剪指甲,戴一副橡膠手套,在上面涂抹一些水溶性潤滑油。然后,把手指伸進(jìn)你的肛門并朝肚臍方向向上觸摸。她應(yīng)該能感覺到前列腺,是一個(gè)胡桃大小的球狀物。
當(dāng)她能觸及前列腺時(shí),她的手指應(yīng)在它的周圍輕輕按摩,同時(shí)避開神經(jīng)集中區(qū)域的敏感地帶。前列腺按摩可能會導(dǎo)致你的性興奮并伴隨射精行為。然而,并不是每次都可以引發(fā)射精,并且,如果沒有的話,你也不必?fù)?dān)心。
預(yù)防前列腺疾病的另一種方法是飲食。首先,你必須減少飽和脂肪的攝取,因?yàn)樗徽J(rèn)為有增加前列腺癌發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)。第二,多吃含番茄紅素的食物。番茄紅素是一種抗氧化劑,番茄的紅色就是因它而來。
顯然,番茄中含有很多番茄紅素,番茄制品,如沙拉、番茄湯番茄醬和番茄調(diào)味醬等也包含很多。番石榴、西瓜和粉橙這些食物也富含番茄紅素。補(bǔ)充維生素D和維生素E對預(yù)防前列腺疾病也是有益的。
一些天然草藥對于預(yù)防和治療前列腺疾病可能也是有益的。很多草藥配方包含天然草藥前列通(Saw Palmetto)成分,因?yàn)樗徽J(rèn)為能夠控制前列腺肥大并減輕由前列腺肥大引起的各種癥狀。
然而,應(yīng)該引起注意的是,2006年一項(xiàng)臨床研究對早先試驗(yàn)證明的前列通的療效提出質(zhì)疑。但天然配方的pygeum樹皮提取液已被臨床證明具有緩解前列腺疾病癥狀的療效。
前列腺按摩
所謂前列腺按摩療法就是通過定期對前列腺按摩、引流前列腺液,排出炎性物質(zhì)而達(dá)到解除前列腺分泌液郁積,改善局部血液循環(huán),促使炎癥吸收和消退的一種療法。
前列腺按摩方法對于貯留型和慢性細(xì)菌性前列腺炎,凡腺體飽滿、柔軟、膿性分泌物較多者尤其適用。它既是一種診斷方法,又是一種治療手段。有人認(rèn)為本療法的治療意義甚至可以超過抗生素。
具體操作方法:患者取胸膝位,術(shù)者以右手食指戴橡皮手套,涂潤滑的石蠟油先輕柔按摩肛周而后緩緩伸入直腸內(nèi),摸到前列腺后,用食指的最末指節(jié)對著前列腺的直腸面,從外向上向內(nèi)向下順序?qū)η傲邢龠M(jìn)行按壓。
即先從腺體的兩側(cè)向中線各按壓3~4次,再從中央溝自上而下向尿道外口擠壓出前列腺液。一般一周按摩1~2次。
按摩時(shí)手法應(yīng)“輕、緩”,注意詢問病人感受,切忌粗暴反復(fù)強(qiáng)力按壓,以免造成不必要的損傷,另外,主張按摩完畢病人立即排尿,可使積留于尿道中的炎性分泌物隨尿液排出。
本療法的出發(fā)點(diǎn)是考慮到慢性前列腺炎的癥狀發(fā)生,主要由于腺泡及間質(zhì)中膿性滲出物充脹,不易引流而設(shè)定。
本療法的禁忌癥:凡疑為前列腺結(jié)核、腫瘤的患者禁忌按摩。前列腺萎縮、硬化者不宜按摩。慢性前列腺炎急性發(fā)作期間禁忌前列腺按摩,以免引起炎癥擴(kuò)散,甚至引起敗血癥。
前列腺按摩注意要點(diǎn):
前列腺按摩療法就是通過定期對前列腺按摩,來引流前列腺液,排出炎性物質(zhì)而達(dá)到解除前列腺分泌液淤積,改善局部血液循環(huán),促使炎癥吸收和消減的方法。但不是所有的前列腺病人都適合前列腺按摩。
以下幾種情況不宜按摩:急性細(xì)菌性前列腺炎患者禁用前列腺按摩;被懷疑為前列腺結(jié)核、腫瘤的患者不適合按摩;慢性前列腺炎急性發(fā)作期、前列腺萎縮或硬化患者也不適合按摩。在按摩中,如果發(fā)現(xiàn)前列腺觸痛明顯,囊性感增強(qiáng),要及時(shí)到醫(yī)院就診。
還需特別提醒的是,前列腺按摩只是一種輔助治療手段,不能完全代替其他療法。
前列腺急性炎癥時(shí)禁忌按摩的,因?yàn)樵诩毙匝装Y期間、前列腺組織充血、水腫明顯,按摩后會使組織損傷,炎癥擴(kuò)散,同時(shí)可使細(xì)菌進(jìn)入血液,導(dǎo)致敗血癥,使癥狀加重。因此,急性炎癥期的前列腺檢查應(yīng)輕柔慎重。
什么情況下要按摩
前列腺按摩,就是對前列腺進(jìn)行按摩,可疏通前列腺導(dǎo)管。急性細(xì)菌性前列腺炎患者禁用前列腺按摩,以防止感染擴(kuò)散。慢性前列腺炎患者可每周按摩2~3次。
慢性前列腺炎可以說是泌尿外科最常見疾病,患者甚多,由于前列腺解剖結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn),病程多較長,患者深以為苦,甚至有人喪失治愈的信心。
因此,我們向大家推薦一種自我按摩療法配合治療本病,以求促進(jìn)患者病體早日康復(fù)。自我按摩療效肯定,操作簡便,患者極易掌握。
按摩只對慢性疾病有用
由于慢性前列腺炎的患者大多是上有老,下有小的中年人,每天都有一大堆的事兒,每周抽出時(shí)間去醫(yī)院專門按摩,對很多患者來說,不太現(xiàn)實(shí),于是一些患者就在家里進(jìn)行自我按摩。
實(shí)際上,對于前列腺體飽滿、柔軟、分泌物較多的患者,自我按摩不失為一種簡單有效的方法。患者注意以下幾點(diǎn),以下幾種情況就不宜按摩:被懷疑為前列腺結(jié)核、腫瘤的患者;慢性前列腺炎急性發(fā)作期。
前列腺萎縮或硬化患者。在自我按摩中,應(yīng)該注意,發(fā)現(xiàn)前列腺觸痛明顯,囊性感增強(qiáng),要及時(shí)到醫(yī)院就診。而前列腺自我按摩治療只是一種輔助治療手段,不能完全代替其他療法。
總結(jié):前列腺按摩是男性保護(hù)前列腺的一種保健方式,在前列腺按摩時(shí)技巧可是不可缺少的,所以按摩師在初學(xué)時(shí)各種按摩技巧的學(xué)習(xí)是必不可少的。
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