經(jīng)絡(luò)按摩是一種運用經(jīng)脈和穴位的按摩保健方法，經(jīng)絡(luò)按摩不僅可以起到保健養(yǎng)生的作用，同時還可以有美容養(yǎng)顏的功效。經(jīng)絡(luò)按摩手法禁忌有哪些?
一、禁忌證
傳染性疾病，嚴(yán)重感染性疾病，膿毒血癥，精神病，疾病的急性期病情危重，有高熱，神志不清，血液病,有出血傾向，結(jié)核，惡性腫瘤，按摩局部有較嚴(yán)重的皮膚病、皮膚損傷或炎癥(如蜂窩組織炎、丹毒、膿腫、骨髓炎等)，均不適應(yīng)按摩治療。
孕婦不能按摩肩井穴、合谷穴、三陰交穴、昆侖穴、小腹部、腰骶部和髖部;女性經(jīng)期不應(yīng)做腰骶部與雙臀部的按摩。
另外，骨折未愈合、韌帶和肌肉斷裂的固定期，均不宜按摩治療;年老體弱、血壓過高，以及心、肺、肝、腎等重要臟器功能嚴(yán)重?fù)p害者，應(yīng)慎用或禁用按摩治療。
二、注意事項 :按摩時，必須注意如下幾點：
1.明確診斷，選用穴位，確定手法，做到心中有數(shù)，考慮全面，有中心有重點。
2.根據(jù)不同疾病與按摩部位的不同，采用合適的按摩體位。這個體位要使病人舒適，治療方便，有利于各種手法的操作。不論是自我按摩或由別人按摩，都要注意。
3.按摩的操作程序、強度、時間，需根據(jù)治療中病人的全身與局部反應(yīng)及治療后的變化隨時調(diào)整。并應(yīng)掌握急則治“標(biāo)”，緩則治“本”的原則。
4. 做好病人的解釋工作，囑病人不要緊張，肌肉要放松，呼吸自然，寬衣松帶。做腰背和下腹部的按摩，應(yīng)先排空大小便。病人在過饑、過飽以及醉酒后均不適宜按摩，一般在餐后2小時按摩較妥。
對病人要耐心、認(rèn)真、親切、負(fù)責(zé)，使病人對醫(yī)生既信任又能配合治療。自我按摩時也要注意放松和時間安排。
5.按摩時操作者的雙手要保持清潔、溫暖、勤修指甲，不要損傷被按摩部位的皮膚。并要注意室溫及被按摩部位的保暖。
6. 在單獨檢查異性病人和進(jìn)行按摩時，要態(tài)度莊重、嚴(yán)肅。尤其給女病人按摩時，應(yīng)避開乳房、陰部。如治療上需要，應(yīng)先與病人講明，取得病人同意后進(jìn)行治療，同時要有第三者在場(病人家屬或其它女同志)。
7.對于保健按摩(不論是自我按摩，還是由別人操作)，一定要持之以恒，方能達(dá)到防治疾病、強壯身體的目的。
8.在按摩結(jié)束之后，被按摩者應(yīng)感到全身輕松舒適，原有癥狀改變。有時會有不同程度的疲勞感，這是常見反應(yīng)。按摩后要注意適當(dāng)休息，避免寒涼刺激，更不要再度損傷。應(yīng)配合治療，保持治療效果。
經(jīng)絡(luò)按摩減肥的方法
1.雙手重疊放在中脘穴上，以中脘穴為中心順逆時針各轉(zhuǎn)圈50次，往上不地心口窩，往下不過神闕穴。
2.雙手重疊放在右112肋骨(即肝區(qū)上)順逆時針各轉(zhuǎn)圈50次。
3.雙手重疊放在左112肋骨(即脾區(qū)上)順逆時針各轉(zhuǎn)圈50次。
4.雙手重疊放在關(guān)元穴上，順逆時針各轉(zhuǎn)50次，上不過神闕穴，下不過陰毛部。
5.雙手重疊放在神闕穴上，順逆時針各轉(zhuǎn)圈50次，上下左右轉(zhuǎn)滿腹部。
6.雙手、食、中、無名、小指(四指)從劍突(心口窩)按點至恥骨處，從上往下8次，往上、往下各8次。
7.雙手、四指分別從任脈左右旁開二寸處同時向下按點8次，往上、往下各8次。
8.雙手中指按點神闕穴、關(guān)元穴各30-50次。
9.雙手四指同時從右下腹升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸按點8次，從降結(jié)腸、橫結(jié)腸、升結(jié)腸按點8次。
10.雙手大拇指大魚際分別沿肋弓向左右捋8次，左手大拇指點雙側(cè)章門8次、中脘8次，下脘、氣海，雙天樞各8次。
11.雙手10指從小腹向上腹豎抓拿提起腹肌8次，左右橫抓拿8次(抓拿提放下為一次)。
12.雙手10指從左右鎖骨處往下捋推至恥骨8次。
總結(jié)：經(jīng)絡(luò)按摩是運用中醫(yī)中的經(jīng)脈和穴位原理達(dá)成的功效，經(jīng)絡(luò)按摩的遠(yuǎn)離就是疏通堵塞經(jīng)脈、活血化瘀，只要疏通了臉上的經(jīng)脈痘痘、雀斑就會慢慢的不見了!
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