老年人消化不良常被忽視,專家支招直擊病根!
每到夏秋交替的時節(jié),按傳統(tǒng)是貼秋膘的時候了,各種腸胃疾病也開始不消停。據(jù)醫(yī)院的消化科專家介紹,現(xiàn)在每天到醫(yī)院消化科就診的患者較以往激增,其中不乏許多老年人。除了腹痛、腹瀉等常見疾病外,因為消化不良前去就診的患者也不在少數(shù)。
專家表示,消化不良是臨床常見的一種消化系統(tǒng)問題,隨著人們生活水平大幅度提高,生活方式和膳食結(jié)構(gòu)都發(fā)生了改變,老年人消化不良的患病人數(shù)也逐漸增多,經(jīng)常會出現(xiàn)肚子脹、打飽嗝、腹部不適等癥狀。因為消化不良在臨床中常見,所以很多人認為消化不良不是大問題,不值得大驚小怪。有不少患者在就診之前,覺得只要飯后稍微活動一下,或者吃點山楂片消消食,消化不良的問題就解決了。事實上,這是對消化不良的一種片面認知,按以上辦法自己處理,有時并不一定能收到滿意的效果。為什么這么說呢?
因為從醫(yī)學的角度來說,消化分為物理性消化和化學性消化這兩類。物理性消化指的是食物經(jīng)過口腔的咀嚼,牙齒的磨碎,舌的攪拌、吞咽,胃腸肌肉的活動,將大塊的食物變成碎小的,使消化液充分與食物混合,并推動食團或食糜下移,從口腔推移到胃腸道,進而排出體外的消化過程。
而化學性消化主要依靠消化酶和膽汁來完成,我們吃進來的食物中主要是三大營養(yǎng)物質(zhì)(脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)), 其中95% 都需要在胰酶的幫助才能消化吸收。
再來說說膽汁。膽汁由肝細胞分泌,也對消化起著至關重要的作用。雖然膽汁不能直接對食物進行消化,但如果沒有膽汁參與,我們進食的食物中40% 的脂肪將無法消化。而膽汁除了大家所知的乳化脂肪的作用外,還有增強胰酶活性的功能。
因此,我們可以說,胰酶和膽汁是化學性消化的核心。
對于老年人群來說,隨著年齡的增長,消化系統(tǒng)功能出現(xiàn)生理性退化,其實就是消化酶及膽汁分泌生理性減少,而且活性下降。研究表明,胰脂肪酶和胰蛋白酶的活性也隨著年齡的增長而降低。
綜上所述,老年人的消化不良,根源是化學性消化不良。調(diào)查顯示,平均每4個老年人中,就有1人發(fā)生消化不良,比如早飽、噯氣、腹脹、腹部不適等癥狀。長此以往,人體日常所需的營養(yǎng)物質(zhì)無法消化吸收,就會影響身體健康,例如維生素缺乏、肌少癥、抵抗力降低等問題。那么及時補充消化酶、促進膽汁分泌,無疑是解決老年人化學性消化不良問題的根本措施。
有人會問:那補充什么樣的消化酶制劑比較好呢?
在醫(yī)院,消化科醫(yī)生最常處方的消化酶制劑就是泌特(復方阿嗪米特腸溶片)這個藥。它的配方中含有胰蛋白酶、胰淀粉酶、胰脂肪酶等三種消化酶,服用后直接在腸道釋放,可以幫助消化食物中的三大營養(yǎng)物質(zhì)蛋白質(zhì)、淀粉和脂肪;配方中的阿嗪米特成分,可以促進膽汁分泌,促進脂肪更好地消化吸收;除此之外,配方中的二甲硅油成分,可以快速消除肚子脹的感覺。老年人可以根據(jù)自己消化不良的嚴重程度進行服用,每日三次,每次1-2片,隨餐服用,癥狀很快就能得到緩解,肚子會舒服許多!
當然,除了藥物治療外,保持良好的飲食習慣同樣重要。三餐定時、不暴飲暴食、不饑飽無度等,這些對改善消化不良也都是很有幫助的。
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