擔(dān)任客戶經(jīng)理的洪先生平時(shí)應(yīng)酬繁多,不但無(wú)肉不歡、吃喝無(wú)常,還貪杯嗜酒,經(jīng)常一醉方休。因此,35歲的他早早就長(zhǎng)出“將軍肚”,還躋身“三高人群”,得了脂肪肝。專(zhuān)家表示,脂肪肝并非獨(dú)立的疾病,相反生活水平的提高和飲食結(jié)構(gòu)都與之密切相關(guān),比如:營(yíng)養(yǎng)失調(diào)、大量飲酒、糖尿病等都可能誘發(fā)脂肪肝,而高血脂與脂肪肝關(guān)系最為密切,宛如“孿生兄弟”。
“長(zhǎng)期攝入過(guò)多的動(dòng)物脂肪、植物油、蛋白質(zhì)和碳水化合物,這些食物在體內(nèi)不能被充分利用,過(guò)剩的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái),導(dǎo)致肥胖、高血脂,多余的脂肪“跑”到肝臟里,繼而形成脂肪肝。”專(zhuān)家還指出,長(zhǎng)期過(guò)量飲酒不僅會(huì)引發(fā)酒精性脂肪肝,還會(huì)引發(fā)酒精性脂肪性肝炎和酒精性肝硬化,70%至95%的慢性嗜酒者有不同程度的脂肪肝。
“脂肪肝會(huì)給人體帶來(lái)巨大危害。15%至20%的單純性脂肪肝會(huì)在5至10年內(nèi)發(fā)展為脂肪性肝炎,30%至40%的脂肪肝性肝炎將通過(guò)肝纖維化進(jìn)展為肝硬化,最終導(dǎo)致肝功能衰竭或肝細(xì)胞肝癌的發(fā)生。50歲以下脂肪肝患者壽命比普通人群縮短4年;50歲以上脂肪肝患者壽命比普通人群縮短10年!更值得注意的是,50%至80%的脂肪性肝炎患者伴有代謝綜合征,脂肪肝患者發(fā)生心腦血管疾病的危險(xiǎn)性是普通人群的3至5倍,且心腦血管疾病的發(fā)生往往早于肝功能衰竭。”
為此,專(zhuān)家還提醒年輕白領(lǐng),目前脂肪肝發(fā)病有低齡化趨向,30歲至40歲的城市白領(lǐng)已成為脂肪肝主要人群。“如果要預(yù)防脂肪肝,年輕人一定要注意合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),改變不良生活方式,預(yù)防早期脂肪肝發(fā)生。一旦患上脂肪肝,盡早治療,戒酒限食,合理運(yùn)動(dòng),經(jīng)常體檢。”(實(shí)習(xí)編輯:曉東)
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