定時(shí)
根據(jù)“胃——結(jié)腸反射”,進(jìn)餐后易于排便反射的產(chǎn)生,所以最好每天早飯后定時(shí)排便,只要堅(jiān)持,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,即可逐漸建立起良好的條件反射,習(xí)慣后則能按時(shí)排便。
定時(shí)
根據(jù)“胃——結(jié)腸反射”,進(jìn)餐后易于排便反射的產(chǎn)生,所以最好每天早飯后定時(shí)排便,只要堅(jiān)持,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,即可逐漸建立起良好的條件反射,習(xí)慣后則能按時(shí)排便。
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