小時(shí)候常聽(tīng)外婆說(shuō)的一個(gè)謎語(yǔ)“麻屋子，紅帳子，里面住著個(gè)白胖子”，就是花生。花生誰(shuí)沒(méi)吃過(guò)，煮花生、炒花生、花生醬、花生油，每個(gè)人都能一口氣說(shuō)出一大堆花生的吃法來(lái)。但是，就是這么尋常的食物，卻不是所有人都適合吃它，更不知道吃花生也有可能對(duì)某一類人群造成身體甚至生命的傷害。不要以為吃了半輩子的食物就都是安全的，生命有時(shí)就是在不經(jīng)意間被我們自己縮短的。

花生竟然是這7累人的“毒藥”現(xiàn)在知道還不晚

痛風(fēng)請(qǐng)別碰花生

所謂痛風(fēng)就是一組因嘌呤代謝紊亂所導(dǎo)致的疾病，患上痛風(fēng)的人都會(huì)有高尿酸血癥的表現(xiàn)。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，高脂飲食會(huì)減少尿酸的排出，從而加重病情，而花生無(wú)疑屬于比較高脂的食物，所以在痛風(fēng)急性發(fā)作期內(nèi)就應(yīng)該禁食花生，而即使是在緩解期，也最好不要吃花生以及由花生制作的各種食物，實(shí)在想吃，就請(qǐng)適量吧，想想痛風(fēng)發(fā)作時(shí)的痛苦吧。

沒(méi)膽請(qǐng)別碰花生

由膽囊所分泌的膽汁，無(wú)疑對(duì)脂肪的消化和吸收有著重要的意義。人在吃過(guò)飯以后，膽囊就會(huì)自動(dòng)收縮，以便把膽汁排入十二指腸，參與消化、吸收的工作。高蛋白和高脂肪的食物對(duì)膽囊的刺激性最強(qiáng)，會(huì)使膽汁大量排放出來(lái)，而膽囊切除以后，膽汁就沒(méi)法儲(chǔ)存了，勢(shì)必會(huì)影響腸道對(duì)花生等油料作物中脂肪的消化，所以，吃不得的。

胃病請(qǐng)別碰花生

這里所說(shuō)的胃病泛指胃潰瘍、慢性胃炎以及慢性腸炎，患了上述疾病的人，多數(shù)會(huì)有慢性腹痛、腹瀉以及消化不良等問(wèn)題，所以在飲食上是宜少量多餐、宜清淡少油的?；ㄉ?，屬于堅(jiān)果類，蛋白質(zhì)和脂肪的含量都是很高的，對(duì)這些人說(shuō)很難消化吸收，所以最好不要吃。

減肥請(qǐng)別碰花生

花生的熱量和脂肪含量都是很高的，你造么，吃上二兩炒花生米，就相當(dāng)于吃進(jìn)了581卡的熱量，換算成二兩一個(gè)的大饅頭足足兩個(gè)半啊，所以，如果你需要減肥或是怕長(zhǎng)胖，少吃花生為妙。

高糖請(qǐng)別碰花生

糖尿病人不但需要控制每天吃下去的總熱量，高熱食品更是得掂量著來(lái)，比如每天吃下的炒菜油就不能超過(guò)3湯匙，大約30克。但是，18?；ㄉ拖喈?dāng)于10克油，就能產(chǎn)生90卡的熱量，所以最好是少吃或不吃花生油。

高脂請(qǐng)別碰花生

有種病叫高脂蛋白血癥，飲食結(jié)構(gòu)不合理，高油、高糖、高熱量是致病的重要原因，所以限制吃下的熱量，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入成了預(yù)防、治療它的最重要方法?；ㄉ墒欠N純粹的高脂肪、高熱量食物，多吃的話只能加重病情，對(duì)身體沒(méi)有任何幫助，還會(huì)導(dǎo)致冠心病等心腦血管疾病，這可是能要命的，所以最好遠(yuǎn)離花生。

淤腫請(qǐng)別碰花生

花生里含有一種促凝血因子，可以幫助加快凝血速度，這對(duì)出血不止的人是真的有好處。但是，如果是跌打損傷、血脈瘀滯的人吃了，就可能會(huì)讓血瘀遲遲散不掉，進(jìn)而加重腫痛的問(wèn)題。