眾所周知，桂圓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，那么它具體的功效是什么呢？桂圓能治長(zhǎng)期失眠、高度近視，還能提高人的智力!曾聽(tīng)一位中醫(yī)前輩講，曾有一個(gè)病人因長(zhǎng)期失眠找到他，他沒(méi)開(kāi)藥，直接就讓病人回家煮干桂圓水喝，不久、病人失眠順利痊愈。

一、桂圓——第一補(bǔ)腦的靈丹

《易經(jīng)》中第一補(bǔ)腦的靈丹，每當(dāng)疲勞、熬夜、用腦過(guò)度時(shí)，我立即煮一碗桂圓水喝，或者剝2、30顆干桂圓吃，這樣，腦子立即就能恢復(fù)清醒，仿佛碧藍(lán)的天回到了身體里一樣。