常揉三陰交穴好處包括：補血養(yǎng)顏，緊致肌肉。中醫(yī)學認為，脾主肌肉，隨著年齡的增長，人的肌肉逐漸變得松弛，從而顯現(xiàn)出老態(tài)，常揉可健脾，從而減緩肌肉變松弛的進程，使女性保持健康的肌肉狀態(tài)。

調(diào)理月經(jīng)，改善皮膚。三陰交是脾、肝、腎三條經(jīng)絡(luò)交集的穴位。其中，脾化生氣血，統(tǒng)攝血液。肝藏血，腎精生氣血。女人只要氣血足，月經(jīng)不調(diào)等問題都會消失。而女人臉上長斑、痘、皺紋，其實都與月經(jīng)不調(diào)有關(guān)。