很多人一聽到“癌癥”這個詞，立馬談“病”色變。美國華盛頓大學醫(yī)學院病理和免疫學教授羅伯特·史萊伯發(fā)現，如果一些不良生活習慣維持10年，那你就會成為“癌癥候選人”，因為在這10年中，癌細胞不僅產生，而且會發(fā)展壯大，最終攻城掠地，侵犯身體其他器官。

成為“癌癥候選人”是我們長期“不愛自己”造成的結果。

人的身體有60兆—100兆個細胞，我們作為這個“細胞共和國”的國王，學會關愛它們，渴了給它們水喝，餓了給它們適當的營養(yǎng)，累了讓它們休息，才能減少它們轉變成癌細胞的幾率。

有專家指出，如果減少以下五種不良生活習慣，就能將我們從“癌癥候選人”的名單里刪除。

第一種：老喝滾燙水

很多人喜歡閑暇時泡杯功夫茶，殊不知，這現沖現泡“趁熱喝”的茶，可能為食道癌埋下隱患。原因就在于，滾燙的水會燙傷食道黏膜，引發(fā)口腔黏膜炎、食管炎等，時間久了，可能發(fā)生癌變。

專家建議，食物或飲料如果覺得燙，千萬別性急往下咽。帶餡兒的食物可能外面不燙里面燙，吃的時候尤其要當心。喝熱飲千萬不要用吸管!