人體有幾處穴位可以有效去火，若是上火可用中醫(yī)針灸、按摩、刮痧、拔火罐等療治。那么人身上的去火點(diǎn)有哪些呢?

太沖穴

防治牙痛的去火點(diǎn)，位于大足趾和第二個(gè)足趾之間的縫隙向上1.5厘米的凹陷處。由于它屬于足厥陰肝經(jīng)，如果把手放在太沖穴上，稍用力就會(huì)感覺(jué)痛，說(shuō)明肝火比較旺盛。

在操作前，最好先用熱水泡腳約10分鐘，然后用大拇指從下向上推揉指掐3~5分鐘，每天1~2次，對(duì)肝火旺盛帶來(lái)的上火癥狀效果非常好。