最近，有種水果非?；?，從拉美風(fēng)行至亞洲，被稱為“水果藥王”，它就是百香果。
百香果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
百香果含有17種氨基酸，富含類蘿卜素和維生素，還含豐富的鈣、磷、鐵等微量元素，養(yǎng)生價(jià)值極高。
可增強(qiáng)免疫力、排毒養(yǎng)顏、消炎止痛、補(bǔ)腎降壓、醒酒、解乏等多種用途，除了吃果肉外，還可加水、蜂蜜，做出純天然的果汁。
1個(gè)百香果維生素C含量=8個(gè)橙子=8個(gè)蘋果
1個(gè)百香果維生素E含量=15個(gè)橙子=10個(gè)蘋果
晚上吃蘋果好嗎
孕婦多吃蘋果可降低后代患哮喘風(fēng)險(xiǎn)
哺乳期能吃什么水果
孕婦可以吃百香果嗎