寶寶只吃母乳，還拉肚子，是腸胃問題嗎?母乳寶寶總是便秘，是寶寶不適合吃母乳嗎?很多媽媽詢問過類似的問題，其實寶寶出現(xiàn)這種問題，多半是媽媽的飲食不當引起的。

很多媽媽不知道：

自己的飲食直接影響寶寶的健康!

1、媽媽飲食寒涼、油膩，寶寶易腹瀉。

2、媽媽攝入過多蛋白質(zhì)，寶寶易便秘。

3、媽媽攝入易過敏食物過多，寶寶易出現(xiàn)濕疹。

母乳的媽媽尤其別碰7種食物：

巧克力

哺乳期可以吃巧克力，但一定要注意適可而止。過多吃巧克力就對新媽媽和寶寶都有害，巧克力里所含的可可堿會滲入母乳并在寶寶體內(nèi)蓄積?？煽蓧A會傷害神經(jīng)系統(tǒng)和心臟，并使肌肉松弛，排尿量增加，使寶寶消化不良、睡眠不穩(wěn)、哭鬧不停。