細(xì)節(jié)三：保持積極樂(lè)觀的好心態(tài)
切忌長(zhǎng)時(shí)間的精神緊張、憂郁，胃對(duì)情緒的反應(yīng)十分敏感，焦慮及過(guò)度疲勞會(huì)引起胃功能紊亂及胃粘膜病變。胃與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)，因此要保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激，注意勞逸結(jié)合，防止過(guò)度疲勞。
細(xì)節(jié)三：保持積極樂(lè)觀的好心態(tài)
切忌長(zhǎng)時(shí)間的精神緊張、憂郁，胃對(duì)情緒的反應(yīng)十分敏感，焦慮及過(guò)度疲勞會(huì)引起胃功能紊亂及胃粘膜病變。胃與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)，因此要保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激，注意勞逸結(jié)合，防止過(guò)度疲勞。
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