月牙：數(shù)量多少很關(guān)鍵

月牙是人體精力和健康狀況的直接表現(xiàn)之一，與我們腸胃功能的關(guān)系尤為密切。一般來說，月牙有7個以上，月牙面積占指甲的1/5，且邊緣清晰，呈乳白色，就是正常的，說明身體很健康。

6個月牙，代表一般健康。5個及以下，預(yù)示身體多少有些問題。2個及以下，如果兩個大拇指都沒有月牙的人，健康狀況堪憂。

面積太大，高血壓、中風(fēng)等心腦血管病風(fēng)險可能更高;面積太?。罕砻骶Σ蛔悖⑽腹δ茌^差。

顏色蒼白，可能意味著陽虛、貧血。粉紅色，如果顏色偏粉紅色且比較模糊，則意味著陽虛內(nèi)熱。

形態(tài)：斑點紋路看出異常

有豎紋可能消化不好。不少人的指甲上都有或密或疏的棱狀豎紋，這是消化系統(tǒng)功能不好的體現(xiàn)。

如果豎紋較小關(guān)系不大，只需注意規(guī)律飲食、營養(yǎng)均衡即可。還有專家認為，指甲上有棱可能是缺鈣的表現(xiàn)。

另外，有些人指甲上出現(xiàn)橫紋，多數(shù)情況是生病時自然生成的。

有斑點可能是真菌感染。如果指甲上有斑點，說明可能患有腳癬、牛皮癬等真菌感染的皮膚病，應(yīng)及時去皮膚科就診。

兒童的指甲上長白色斑點比較常見，可能是因為缺鋅或肚子里有蟲子。

容易斷裂或因肝血不足。如果指甲十分柔軟、脆薄、易斷，指甲容易和甲床分離，很可能是肝血不足，需要適量補充鈣、蛋白質(zhì)、膠原蛋白等，可多吃肉皮、蹄筋、豬手等。

此外，指甲周圍如果頻繁出現(xiàn)毛刺，多為虛證。指甲變干、變脆，容易開裂或折斷、指甲甲床畸形等，還可能是甲狀腺疾病等常見疾病所致。

凹陷當心牛皮癬。指甲出現(xiàn)凹陷或起皺的情況，要當心牛皮癬或炎性關(guān)節(jié)炎。有研究發(fā)現(xiàn)，有10%的牛皮癬患者，最初癥狀就是指甲出現(xiàn)開裂或甲床凹陷。

甲床發(fā)紅警惕心臟病。如果指甲甲床發(fā)紅，要當心可能患有心臟病。如果呈現(xiàn)灰白色或白色的話，則說明血液中紅細胞偏少，很可能是因貧血導(dǎo)致的。

上述指甲變化只是表明身體出現(xiàn)了某些健康問題的征兆之一，病情的最終確診，還需要經(jīng)過更詳細的檢查和診治。