如果在飲食上不多加注意，就越發(fā)讓腸胃病越來越嚴(yán)重，以下三種水果很傷胃，因此，腸胃不好的人一定請(qǐng)注意，吃的時(shí)候要合理適量：

山楂開胃易致結(jié)石

山楂，性微溫，味酸甘，入脾、胃、肝經(jīng)，有重要的藥用價(jià)值。很多人一不小心就會(huì)吃多。但是山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀，與食物殘?jiān)饶z著在一起形成胃結(jié)石，可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。因此，胃酸過多、消化性潰瘍、消化不良、胃炎患者應(yīng)少吃。

鮮棗好吃但棗皮扎胃

又脆又甜的鮮棗，性味溫甘，入脾胃經(jīng)，是營養(yǎng)豐富的天然“維生素藥丸”。但不宜吃太多。因?yàn)榇髼椀纳攀忱w維含量很高，且大部分存在棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅(jiān)硬，邊緣很鋒利，一次大量攝入會(huì)刺激腸胃，造成胃腸不適。有胃炎或者胃潰瘍者，無異于在傷口上撒鹽，會(huì)加重疼痛和不適。另外,棗中含有豐富的糖類，會(huì)刺激胃酸分泌，所以胃酸過多、經(jīng)常反酸者不宜食用。

獼猴桃通便但“燒心”

獼猴桃甘酸性寒，屬寒性果實(shí)，過食損傷脾胃的陽氣，脾胃虛寒者應(yīng)慎食，大便腹瀉者不宜食用。另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會(huì)增加胃酸、加重胃的負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀,天氣寒冷時(shí)癥狀還會(huì)加重。

結(jié)束語： 俗話說胃病三分治療七分靠養(yǎng)，腸胃不好需要長期調(diào)理。為了腸胃健康，請(qǐng)合理飲食，調(diào)整好生活作息，保持積極的心態(tài)，好好保護(hù)你的胃哦!