獻血注意事項

獻血前

1、獻血前一天晚上不要飲食過飽，獻血的前兩餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆制呂及油膩的食物，要吃一些清淡飲食，以防止血液渾濁，影響血液質(zhì)量。

2、要保持獻血前一晚的良好睡眼，獻血前也不要空腹，以免在獻血過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等一些反應(yīng)。

3、獻血前兩天如有感冒、發(fā)燒、咳嗽等應(yīng)暫緩獻血。

獻血時

1.始終需要保持心情愉快;

2.在護士的指導(dǎo)下進行雙臂肘部的衛(wèi)生清洗，入座采血時，需配合采血護士回答姓名、年齡、血型等相關(guān)問題;

3.將肘部血管暴露比較好的手臂放好，被采血的手臂放置位置盡量與心臟呈一個水平線，以保持血流通暢;

4.在采血進程中，全身放松，避免造成皮膚或肌肉收縮而影響進針所產(chǎn)生的過度痛感;

5.在獻血中須保持適度的安靜，以減少不必要的煩躁感;

6.如果出現(xiàn)心慌、氣悶、出冷汗、口渴或坐不住等感覺時，應(yīng)立即告訴采血護士或巡回醫(yī)生，以便采取處理措施;

7.因血管較細或血流不暢時，需按護士要求予以積極配合，在整個采血過程中，手臂不可隨便運動。

獻血后

1.采血結(jié)束后，獻血者應(yīng)就近休息一會兒，不能著急起來，以防一過性腦缺血的發(fā)生。同時按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮下瘀血;

2.獻血后的當(dāng)日，洗澡以淋浴為好，不要以臟水或肥皂水進入或刺激針眼，以防感染;

3.在獻血后的1—2日內(nèi)，適當(dāng)增加飲水量，食用一點蛋白質(zhì)和易消化的食物，切忌暴飲暴食，也不要飲酒;

4.適當(dāng)注意休息，保證充足的睡眠，不要進行劇烈的活動或通宵娛樂活動;

5.獻血后出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，應(yīng)與采血單位取得聯(lián)系，以便及時進行訪視和處理。

專家提醒：

有以下情況就暫時不要去獻血了：

(1)半月內(nèi)有過拔牙或其他小手術(shù)的;

(2)婦女月經(jīng)前后三天，妊娠期、流產(chǎn)后未滿六個月，分娩及哺乳期未滿一年者;

(3)感冒、急性胃腸炎病愈未滿一周者，急性泌尿道感染病愈未滿一月者，肺炎病愈未滿三個月者;

(4)某些傳染病如痢疾病愈未滿半年者，傷寒病愈未滿一年者，布氏桿菌病愈未滿二年者，瘧疾病愈未滿三年者;

(5)近五年內(nèi)輸過血;

(6)較大手術(shù)后未滿半年者，闌尾切除、疝修補術(shù)、扁桃體手術(shù)未滿三月者。

獻血無礙健康，只需小小勇氣!

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