人體具有神奇的自我修復功能。一些器官總是持續(xù)不斷地更新，專家稱之為“維護性再生”；而一旦受到損傷，這些器官也會積極地自我修復。美國雜志最近一篇文章教大家如何幫身體上的6個器官進行修復。

1.血管：當血管由于血栓而變窄時，人體可自我擴張血管增加血流量。哈佛大學科學家表示，首先應該少吃動物肝臟等壞膽固醇含量較高、妨礙血管自我修復的食物，保持血管“清潔”。其次，應該增加跑步、游泳、籃球等加快體內血液流動的運動。