其次，身體越懶越要?jiǎng)樱岳陟畛凉裥?再次，夏天別長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房間，要適量出汗，給濕邪以出路;
最后，避免淋雨和趟水，不讓濕邪乘虛而入。
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女性身體濕氣寒氣重怎么辦
濕氣重怎么調(diào)理
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體內(nèi)濕氣重怎么去除