來源:健康一線 2017年04月20日 手機看
糙米薏仁湯做法:
1.糙米和薏仁全部洗干凈。
2.洗干凈的糙米和薏仁放入電飯鍋,加入適量的水,水可以多放一些,按下電飯鍋的一小時煲湯。
3.一個小時后,關(guān)掉電飯鍋電源,裝出來,放涼一會就可以享受美味啦。
薏米還有一個非常棒的功效就是祛濕,女性體內(nèi)寒氣重的,有宮寒的可以常喝,能去寒濕,避免肥胖,還能防衰老減皺紋呢,女性朋友真的可以試試。
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