摘要:患者首先需要排除是否為心臟病、消化系統(tǒng)疾病等器質(zhì)性原因所引起的心慌,若排除此情況,如果患者出現(xiàn)心慌、焦躁以及失眠時(shí),應(yīng)該屬于植物神經(jīng)失調(diào)的常見癥狀,往往是由于長期的精神緊張,心理壓力過大,以及精神受到刺激所引起,患者可以從以下幾個(gè)方面來緩解癥狀:第一、放松心情,不要過度關(guān)注自身癥狀;第二、通過中藥調(diào)理,改善睡眠質(zhì)量;第三、也可尋求心理醫(yī)生的幫助來疏解心理壓力,來改善癥狀。