摘要：脅痛的預(yù)防一般來(lái)說(shuō)情緒很重要，情緒要調(diào)整，不要太過(guò)勞，休息也很重要，運(yùn)動(dòng)要適量，不要太劇烈，特別是肝功能不好，這個(gè)情況下一般散步可以，劇烈活動(dòng)不主張，還有吃了飯以后盡量不要?jiǎng)×一顒?dòng)。預(yù)防脅痛，要注意調(diào)整情緒、運(yùn)動(dòng)適量，還要注意飲食合理，戒煙限酒，飲茶清淡。暴飲暴食，吃多以后，壓迫門(mén)靜脈，還有一個(gè)油膩的東西吃多了，吸收不了，消化不了，加重了肝臟的負(fù)擔(dān)，都會(huì)引發(fā)疼痛。酒不主張，偶爾少喝點(diǎn)可以，有助于血液循環(huán)，但是一般不主張酗酒，醫(yī)生不主張過(guò)量。煙對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響比較重，茶一般來(lái)說(shuō)不要太濃，特別是生茶，生茶喝多以后對(duì)消化道有影響。