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　　"血壓高應(yīng)從飲食、運(yùn)動(dòng)和用藥等方面進(jìn)行調(diào)節(jié)。血壓高是一種疾病，它的病因非常復(fù)雜，主要包括環(huán)境因素和遺傳因素。高血壓患者一定要先從自身環(huán)境因素做起，例如飲食方面，堅(jiān)持低油低鹽飲食，同時(shí)對(duì)于體重超重的患者，還要注意多運(yùn)動(dòng)，控制體重。將環(huán)境因素控制好之后如果血壓依然持續(xù)增高，就要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行藥物治療，治療高血壓的藥物分為幾大類(lèi)，患者要按照自己的實(shí)際情況選擇合適藥物進(jìn)行治療，并且長(zhǎng)期堅(jiān)持切忌三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。"