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　　"懷孕初期孕婦會(huì)出現(xiàn)飲食習(xí)慣的改變，會(huì)出現(xiàn)嘔吐、惡心、喜歡吃刺激性食物或者吃不下東西，脹氣、消化不良、情緒波動(dòng)等癥狀出現(xiàn)。因此在在孕期，不用刻意的追求飲食，應(yīng)注意多吃營(yíng)養(yǎng)的東西，注意葷素搭配，吃自己喜歡的食物即可，但要保持食物的營(yíng)養(yǎng)健康。此外，孕婦在這個(gè)時(shí)期，容易出現(xiàn)情緒的波動(dòng)，家人要多關(guān)心孕婦，讓孕婦保持心情愉快，盡量不要去人多或戶外去運(yùn)動(dòng)，避免感冒。"