語音內(nèi)容
"頸椎病發(fā)生的第一殺手，就是長期低頭導(dǎo)致頸部肌肉勞損。比如低頭45度，會讓頸后方的肌肉承受大約45斤的拉力，這個拉力時間如果很長，肌肉就會長期充血，最終會導(dǎo)致肌肉慢性的勞損，當(dāng)肌肉的力量減弱的時，就會出現(xiàn)頸椎曲度的變直，甚至于會發(fā)生頸椎曲度的反曲，這時候就會容易造成我們頸椎間盤的突出了。另外是先天性的因素，比如有的人會先天性的脫鈣，或者先天性的韌帶發(fā)育不好等。再一個因素就是頭部外傷，大約50%的脊髓頸椎病都跟頸部的外傷會有一定的關(guān)系。雖然原因有很多，但是長期低頭的習(xí)慣是導(dǎo)致頸椎病發(fā)生的最重要的原因。"
