語音內(nèi)容
"眾所周知，益生菌是對人體有益的細(xì)菌，理論上多吃是沒有關(guān)系的，但由于每個人的體質(zhì)完全不同，所以不應(yīng)該盲目的大量攝入，應(yīng)該適時適量的攝入。首先是長期使用抗生素，使得抗生素不但殺死了致病菌，同時也殺死了與之生存的益生菌，這時候就需要補充益生菌以重新建立體內(nèi)的微生態(tài)屏障。另外一種情況是因為腹瀉造成了大量的益生菌丟失，造成了腸道菌群的失衡，為之補充益生菌，重新建立腸道菌群的平衡，維持腸道的健康。另外，益生菌的使用應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下短期服用，不能長期應(yīng)用"
