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　　"心理健康的含義既廣泛又復(fù)雜。對(duì)心理健康進(jìn)行準(zhǔn)確定量的劃分，目前還有一定困難，但是通常來(lái)講心理健康是指?jìng)€(gè)體的心理活動(dòng)處于一種良好和正常的狀態(tài)。他通常包括了以下幾個(gè)方面：第一，智力正常。第二，有健全的自我意識(shí)，能夠正確的認(rèn)識(shí)和定位自己，自愛(ài)、自立、自信、有良好的自我安全感。第三，善于調(diào)整和控制自己的情緒，能夠真實(shí)的感受到各種情感如喜、怒、哀、樂(lè)等不同的情緒體驗(yàn)，并且能夠經(jīng)常保持愉快的情緒。第四，能夠與他人建立良好的人際關(guān)系。第五，能夠良好的適應(yīng)環(huán)境，對(duì)于無(wú)法改變的客觀不利因素也能坦然接受。第六，具有健全穩(wěn)定的人格。第七，心理特征與年齡特征相符合。"